Jak být produktivní | TIPY

Hodinky - Gate

Ahoj všichni, produktivita a prokrastinace jsou dvě věci, které u mě často soupeří a zdaleka nejsem jediný kdo s tím má problém. Jak být produktivní? Jak bojovat s prokrastinací? Dnes vám dám pár tipů jak být produktivnější a neprokrastinovat. Tak jdeme na to :)

Diář a plánovač - ACOS

ZAPISUJ SI

Pořiď jsi diář a zapisuj si vše důležité. Termíny, testy a úkoly ve škole, akce prostě všechno co si musíš pamatovat. Já bych se teď už bez svého diáře neobešel, protože jsem strašně zapomnětliví člověk.

PLÁNUJ

„Co je na papíře to platí“ touhle větou se řídím a pomáhá mi to. Ať už plánujete do mobilního nebo papírového dost to pomáhá. Váš den je potom organizovaní a vy víte co máte kdy udělat. Mezi ty mobilní, co používám já můžu doporučit asi Google Calendar a Asanu

TO DO LIST

Vytvoř si to do list a vypiš si do něho cíle, které chceš zvládnout. Ať už denní, měsíční nebo roční. Kdo je ale zvyklejší na mobilní to do list, může používat např. Google Tasks nebo Any To Do. Cíle si budete moc potom postupně odškrtávat a plnit je. Budete mít potom lepší pocit že jste se někam posunuli.

HABIT TRACKER

Pro ty co by nevěděli: Je to způsob plnění cílů, které chcete dělat pravidelně. Je ve formě políček, které si vybarvujete pokud jste danou věc splnily. Můžete se potom zpětně podívat, jak dobře se vám daří daný cíl plnit. Já mám například jako každodenní cíl číst, aspoň 30 minut i dýl. Úplně nevím jestli se dá takový habit tracker sehnat v papírnictví ale já si ho kreslím. Od té doby co si ho vedu mi to dost pomohlo se čtením.

POSLOUCHEJ HUDBU (NENÍ PRO KAŽDÉHO)

Někdo by řekl že se s hudbou ve sluchátkách nedá pracovat ale já jsem pravý opak. Ve hlučných třídách to je skvělí způsob na odreagování. Netvrdím že se vší hudbou se dá číst nebo soustředit ale mám na mysli hlavně hudbu bez slov. V mém playlistu je tedy většina relaxačních písniček od méně známých interpretů ale záleží na každém v čem mu je nejlíp.

VYHNI SE MOBILU

A je to tady. Instagram, zprávy nebo nějaká jiná sociální síť vás vyruší a přestanete se soustředit. Buď mobil úplně vypněte nebo si stáhněte nějakou KVALITNÍ aplikaci, která vám aplikace v mobilu na určitou dobu znepřístupní. Jeden z mých tipů je aplikace Forest, která je udělána na bázi pěstování lesa. Časovač si v aplikaci nastavíte na dobu po, kterou chcete být produktivní a aplikace vám zakáže přístup do aplikací v blacklistu. Ty si tam můžete libovolně nastavit. Dost to potom pomůže od prokrastinace.

VYČLEŇ SI ČAS PRO SEBE

Každý z nás potřebuje čas od času pauzu. Čtěte si, koukněte se na episodu svého seriálu, najezte se, prostě relaxujte, ale zas to nepřehánějte.

Takže tohle bylo pár mých tipů jak být produktivní a doufám že vám to v něčem pomohlo. Tak zas u dalšího článku ;)

Máte nějaké další tipy? Jak se vypořádáváte s prokrastinací vy?